Over 40

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Popolo degli "anta" fate sentire la vostra voce!

gatta47 gatta47 04/02/2011 ore 13.47.08
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(Nessuno)ci vuole più volontà.....

x dimagrire o smettere di fumare?

lo chiedo perchè ho smesso di fumare anni fa ed è stato durissimo

ora devo perdere qualche kg e non riesco a dire di no a certi cibi :testata :testata :testata

non che mi manchi la volonta ,perchè faccio caminate di un ora ecc ,ma ad alcuni cibi non resisto!!!!!!! azzzzzzzz ;-( ;-( ;-( ;-( ;-( ;-( ;-( :mmm :mmm
geum geum 04/02/2011 ore 13.51.16 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: ci vuole più volontà.....

@ gatta47:

Prova ridurre solo
le porzioni...
un piattino invece
di un piattone...
e così via...
poco di tutto e
il risultato arriva
senza problemi di salute
e nevrosi ;-)
:bye :bye


gatta47 gatta47 04/02/2011 ore 13.55.00
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(Nessuno)RE: ci vuole più volontà.....

geum scrive:
Prova ridurre solo
le porzioni...
un piattin


giusto geumma ma io sono patita dei dolci..proprio quelli che devo assolutamente rinunciare ;-(

uuffffffyyyyy magari faccio un ora di camminata sudo come una dannata ,poi arrivo a casa se vedo il dolce sembro una scema devo mangiarloooo aaahhhhhhhh ;-( ;-( ;-( ;-( :-))
paolodel56 paolodel56 04/02/2011 ore 14.01.18
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(Nessuno)RE: ci vuole più volontà.....

@ gatta47: Non privarti di nulla, senza esagerare, ovvio, ma non fare rinunce..........in fondo, anche con qualche chilo in più sei una bellissima donna..............
gatta47 gatta47 04/02/2011 ore 14.05.13
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(Nessuno)RE: ci vuole più volontà.....

grazie Paolo sei gentile il mio non è solo un problema estetico devo dimagrire perchè ho un problemino cardiaco ,e il cardiologo mi vuole magra , ma io non riesco più di tanto ,faccio attività fisica ma x il peso ci metto un po di più..
opa.bu opa.bu 04/02/2011 ore 14.06.28 Ultimi messaggi
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SerenoRE: ci vuole più volontà.....

:-) Ai piaceri della vita non è mai il caso di rinunciare !!! Con parsimonia ma rinunciare del tutto no !!! :ok
gatta47 gatta47 04/02/2011 ore 14.08.28
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(Nessuno)RE: ci vuole più volontà.....

ciao opinooo hai ragione ..infatti quando vedo quelli di casa che posson fare tuTTO!!!!! azzzzmi viene voglia di picchiarli :hehe :hehe :hehe :bacio :bye
opa.bu opa.bu 04/02/2011 ore 14.12.30 Ultimi messaggi
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SerenoRE: ci vuole più volontà.....

:-) Io alla mia pancetta ci tengo, ci ho messo tanto a farla crescere che mi ci sono affezionato !!! :-)))


Ciao Miciotta !! :bacio
tricia tricia 04/02/2011 ore 14.40.33 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: ci vuole più volontà.....

gattaccia, posso solo dirti che sono la persona meno indicata per risponderti; infatti fumo e adoro mangiare :-( Però sono a dieta da un mesetto e ce la sto facendo, di smettere di fumare non se ne parla neanche :-(
15390076
gattaccia, posso solo dirti che sono la persona meno indicata per risponderti; infatti fumo e adoro mangiare :-( Però sono a...
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04/02/2011 14.40.33
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luzzy40 luzzy40 04/02/2011 ore 15.02.56 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: ci vuole più volontà.....

tricia scrive:
di smettere di fumare non se ne parla neanche smile


ahahahahahhhhah per la serie possono rimanè senza pane :sbong

ma :nonono senza :fuma

tell'appoggioooooooooooo :urlo :batahaha

P.S. Gatta la volontà è la stessa :-)

io ho fatto l'incontrario dettia :-)

complimenti :clap per il :fuma

:ciao buon pomeriggio a tutti i presenti ;-):fiore


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