Over 40

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Popolo degli "anta" fate sentire la vostra voce!

vensolo vensolo 04/02/2011 ore 18.33.35 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: ci vuole più volontà.....

la figlia di una mia amica è dimagrita di alcune taglie ma: vive da sola, non cucina, non ha niente in frigo (minestromi pronti)meno che mai dolci; per il primo periodo ha mangiato solo minestrone
gatta47 gatta47 04/02/2011 ore 18.35.32
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(Nessuno)RE: ci vuole più volontà.....

vensolo scrive:
per il primo periodo ha mangiato solo minestrone


noooooooooooooooooooooo solo minestrone nooooooooooooooo ;-(
;-( ;-( ;-( ;-( ;-( ;-( ;-(

devo perdere 7/8 kg !!!!!!!!! azzaorala
vensolo vensolo 04/02/2011 ore 18.40.51 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: ci vuole più volontà.....

mi risulta così; certo che il cibo tenta in modo più subdolo del fumo, perchè le occasioni sono variegate: prova ad ingannare il gusto tenendo qc in bocca, es un nocciolino di prugna, così al palato ecc sembra di essere impegnato..........estai nella stanza dove non c'è il frigo o le caramelle, loakers nutella lindt baci ecc
gatta47 gatta47 04/02/2011 ore 18.47.40
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(Nessuno)RE: ci vuole più volontà.....

vensolo scrive:
mi risulta così; certo che il cibo tenta in modo più subdolo del fumo


grazie Ven farò così ..

certo che il cibo è uno dei piaceri primari ..

a pensare che quando ero ragazza mangiavo un bue con le corna e non ingrassavo di un etto :-)))
oasi oasi 04/02/2011 ore 18.58.12 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: ci vuole più volontà.....

@ gatta47: Non fumo pertanto non posso pronunciarmi in merito...
Credo però che la dieta sia una cosa diversa e non paragonabile: si mangia tutti i giorni e quindi tutti i giorni ci si trova di fronte al dilemma sul quanto e sul cosa...
Dicono che basti impostare uno stile di vita diverso, ma siamo bombardati cose che a noi sarebbero probite e che, ai nostri occhi. tutti gli altri invece si possono permettere.
Detto questo, per quella che è la mia esperienza, ridurre le quantità di tutto tranne che dei dolci: quelli praticamente bisognerebbe eliminarli!!!
gatta47 gatta47 04/02/2011 ore 19.00.40
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(Nessuno)RE: ci vuole più volontà.....

oasi scrive:
he dei dolci:


grazie tanto hai ragione infatti inizio con i dolci ahimè che io adoro
paolodel56 paolodel56 04/02/2011 ore 21.12.35
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(Nessuno)RE: ci vuole più volontà.....

@ gatta47: Senti...............Che ne dici di venire qui un mesetto?.........Verdura a volontà, e frutta pure! Poi, mia sorella fa certe torte che te le sogni! Troppo brava.........ma cose naturali, con frutta e company! Vedrai che bella vacanza!! :ok
cozzatimida cozzatimida 04/02/2011 ore 21.15.21 Ultimi messaggi
paolodel56 paolodel56 04/02/2011 ore 21.33.44
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(Nessuno)RE: ci vuole più volontà.....

@ cozzatimida: Ciao Elena........è sempre un piacere leggerti! :ok
paolodel56 paolodel56 04/02/2011 ore 21.37.50
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(Nessuno)RE: ci vuole più volontà.....

@ gatta47:

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