Over 40

Over 40

Popolo degli "anta" fate sentire la vostra voce!

mannesman 08/11/2013 ore 06.56.33 Ultimi messaggi
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IpnotizzatoBuon Giorno Over 40

Buongiorno dormiglioni e non, e va bene anche sta settimana ce scivolata via senza manco accorgerci di nulla, e un bene e un male chi lo sÓ, noi continueremo lo stesso via vai giornaliero , per esempio, ho letto che qualcuno non fÓ gli esercizi di prima mattina , azzzzzz male malissimo , su op opo op un saltino dal lettino tre quattro flessioni, tre giri dal tavolo di cucina o salone fate un p˛ voi, poi ah˛˛˛˛˛˛˛˛˛˛˛˛ che mi state a guardÓ su de corsa si parte per mare monti e pianure e coline, ma lo sapevate che ;Non importa quanti errori tu faccia o quanto lenti siano i tuoi progressi, sarai sempre ben pi¨ avanti di chi neppure ci prova.
Adesso baretto colazione baci e saluti e un buon fine settimana a chi si trova a passare da ste parti ciaooo
8252657
Buongiorno dormiglioni e non, e va bene anche sta settimana ce scivolata via senza manco accorgerci di nulla, e un bene e un male...
Discussione
08/11/2013 6.56.33
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rambo.56 rambo.56 08/11/2013 ore 06.57.11 Ultimi messaggi
mannesman mannesman 08/11/2013 ore 07.06.37 Ultimi messaggi
chily63 chily63 08/11/2013 ore 07.16.52 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: Buon Giorno Over 40

buongiorno
io gli esercizi di prima mattina li faccio
prova pure tu questo, ma solo questo faccio,
braccio teso poi piegato a 90 gradi su e gi¨ dal tavolo alla bocca
e per farlo pi¨ intenso una volta porti la tazza del caffŔ o del latte e la volta successiva porti il cornetto.
buona giornata a tutti overinii e overineee
buon venerdý pieno di sole a tutti
17768477
buongiorno io gli esercizi di prima mattina li faccio prova pure tu questo, ma solo questo faccio, braccio teso poi piegato a 90...
Risposta
08/11/2013 7.16.52
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mannesman mannesman 08/11/2013 ore 07.23.45 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: Buon Giorno Over 40

@ chily63: ehehehehehh una sportivona sei ahahahahah un solare fine settimana a te :bacio
sally012 sally012 08/11/2013 ore 07.33.07 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: Buon Giorno Over 40

@ chily63:

Ciao Chyli, anch'io - stessa palestra :batakiss -
mannesman mannesman 08/11/2013 ore 07.37.02 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: Buon Giorno Over 40

@ sally012: Su su su na corsetta dopo colazione ci sta ahahhahahaha un solare fine settimana attia :bacio
sally012 sally012 08/11/2013 ore 07.38.47 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: Buon Giorno Over 40

@ mannesman:

Buongiorno Manne - sereno fine settimana a tutti

beat.le beat.le 08/11/2013 ore 07.55.46
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(Nessuno)RE: Buon Giorno Over 40

chily63 scrive:
e per farlo pi¨ intenso una volta porti la tazza del caffŔ o del latte


troppa fatica, uso la cannuccia :-p

buongiorno compari e commari
mannesman mannesman 08/11/2013 ore 08.06.34 Ultimi messaggi

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