Pausa Caffè

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Prenditi una pausa ed entra qua! 5 minuti di chiacchiere in libertà.

ieatshit 11/01/2011 ore 14.23.37 Ultimi messaggi
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(Nessuno)Come dimagrire? trucchetti?

Voglio dimagrire 10kg.
Ma in questo periodo piu' che mai sento sempre il costante bisogno di mangiare DOLCI, dolci, dolci. Per chi tornerà con un: Mancanza d'affetto? No, Sono semplicemente molto golosa.
Il punto è che quando mi ritrovo davanti ad una portata di cioccolato o altro...non riesco a dire di no, tantomeno se so che in casa c'è del dolce non riesco a non pensarci e come sempre finisce che ne prendo fin l'ultima briciola.

Prima che mi straannoio.. dicendo che sono già magra, bla bla:)
NO, non lo sono, anche se lo sembro vestita.
Sono alta quasi 170 e peso (stamattina) 60kg.
questa volta non voglio un regime rigido, nè diete, solo trucchetti.
Sgrusa aiutami tu :(
8085313
Voglio dimagrire 10kg. Ma in questo periodo piu' che mai sento sempre il costante bisogno di mangiare DOLCI, dolci, dolci. Per...
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11/01/2011 14.23.37
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picchiasebino picchiasebino 11/01/2011 ore 14.25.02
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(Nessuno)RE: Come dimagrire? trucchetti?

ieatshit scrive:
questa volta non voglio un regime rigido, nè diete, solo trucchetti.

vestiti a strisce...
Martattak Martattak 11/01/2011 ore 14.25.06
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(Nessuno)RE: Come dimagrire? trucchetti?

ieatshit scrive:
nè diete, solo trucchetti.

fare tanta attività fisica :ok
ieatshit ieatshit 11/01/2011 ore 14.25.48 Ultimi messaggi
ieatshit ieatshit 11/01/2011 ore 14.26.04 Ultimi messaggi
picchiasebino picchiasebino 11/01/2011 ore 14.27.47
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(Nessuno)RE: Come dimagrire? trucchetti?

@ ieatshit:se sono orizzontali allarga...verticali sfina...
picchiasebino picchiasebino 11/01/2011 ore 14.27.48
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(Nessuno)RE: Come dimagrire? trucchetti?

@ ieatshit:se sono orizzontali allarga...verticali sfina...
ieatshit ieatshit 11/01/2011 ore 14.29.42 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: Come dimagrire? trucchetti?

come fai a saperlo? ahaha mhh abiti a striscia.. ne ho, ma orizzontali..
Red.80 Red.80 11/01/2011 ore 14.32.48
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(Nessuno)RE: Come dimagrire? trucchetti?

ieatshit scrive:
Non posso marta smile

cerca di trovare qualcos'altro... nn penso tu nn possa correre... e fare dei banali esercizi di rassodamento... suvvia... la tua è poca voglia...
kittylover kittylover 11/01/2011 ore 14.34.39
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(Nessuno)RE: Come dimagrire? trucchetti?

Evitare di comprare dolci? :mmm Zuccherare meno caffè, tè e quant'altro, e se possibile eliminarlo.. questo mi sembra già un buon punto di partenza.

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