Salute e Benessere

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Sei in forma o hai qualche chilo di troppo? Scambiamoci qualche idea su come mantenere la linea!

Rabbolina Rabbolina 20/06/2007 ore 10.32.07
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(Nessuno)RE: ma...

grazie mille a tutti :kissy
Good.Angel Good.Angel 20/06/2007 ore 10.38.58 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: ma...


se hai della cellulite per toglierla vai a correre. minimo per tre giorni alla settimana per tre mesi a corsa lenta(funziona per bruciare i grassi ed eliminare liquidi in eccesso, causa della cellulite) evita cibi salati e bevande gassate che fanno decisamente mal, gonfiano e rovinano lo stomaco.

per il resto buona determinazione e pazienza perkè non va via in un giorno ma in mesi di lavoro. Prendila in tempo se aspetti troppi anni non la tiri più via come vorresti. bacioni. :-)
Rabbolina Rabbolina 20/06/2007 ore 10.44.10
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(Nessuno)RE: ma...

io mi impegno sto molto attenta qnd mangio ed evito cose molto condite ecc... metto pure una crema anticellulite e faccio esercizi.. da dmn corsa :ok
io fino ad ora ho provato 2 creme e nn sn soddisfatta. sto alla terza crema e se nn passa nemmeno cn qst compro la iodase in farmacia ke costa 30 euro.. :mmm
grazie a tutti

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