Salute e Benessere

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Sei in forma o hai qualche chilo di troppo? Scambiamoci qualche idea su come mantenere la linea!

sirenetta62 sirenetta62 16/06/2007 ore 12.28.02
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(Nessuno)questo piatto non fà ingrassare


:rosa cocktail di scampi al melone

cuocete gli scampi in acqua salata x pochi minuti.

scolateli, passateli in acqua e ghiaggio e poi togliere le code.

Pulite il melone e tagliatelo a fettine.aggiungete gli scampi qualche foglia di dragoncello e basilico.

beh io così ho perso 5 kg in 2 settimane

colazione the con 3 fette biscottate

pranzo scampi e melone

sera un figure control plus vari, gusti da bere tipo frappé
ridodite ridodite 17/06/2007 ore 23.08.56 Ultimi messaggi

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