essere giovane e bella non vedo cosa c'entra. ti sconsiglio ogni soluzione fai da te. affronta l'argomento in casa, poi ti consiglio di parlarne con un medico. senza vergogna, ok?

STARE IN MEZZO ALLA GENTE TI AIUTA TANTO . PERò FISSSA UN APPUNTAMENTO CON UNO PSICOLOGO E PARLA DEI TUOI DISTURBI ,IO PURTROPPO NON LO FATTO QUANDO ERO GIOVANE (NON MI VERGOGNO MA PIANGEVO SPESSO)NON FARTI FREGARE DALLA DEPRESSIONE E BRUTTISSIMA VIVIVIVIVIVIVIVI

Soffro da 1 anno di ansia, dapprima si è manifestata con attacchi di panico...da qulache mese a questa parte me la sento addosso tutto il giorno...come se dovesse succedermi qualche cosa da un momento all'altro...in piu qst problemi psicologici si sono anke ripercossi sul fisico...c'è nessuno che ne soffre e che ne vuole parlare?

Ho un ragazzo in chat che ne soffre..tempo fa scrissi anch'io un post per farmi dare qualche consiglio...gli parlerò di te e vedrò se è disposto a mettersi in contatto..

ciao

Salve a tutti ,io so che un pò i farmaci, un pò anche l apporto di uno psicologo possono aiutare, ma se devo dire la verità quando capitava a me di avere attacchi di panico mangiavo cioccolata con le nocciole biologica te la consiglio. logico dopo passava tutto

a me sembra eccessivo usare psicofarmaci per degli attacchi di panico,anche perche spesso danno dipendenza...la strada di parlare con uno psicologo e ovvimente darsi una mano lei per prima mi sembra giusta...

.....E SI DICONO FESSERIE IN MERITO IO HO SOFFERTO DI DAP E DAG PER BEN 5 HANNI............ORA DA DIVERSO TEMPO STO BENISSIMO ....ORAMAI RICORDI LONTANI.....USCIRE, CONOSCERE E QUANT'ALTRO SERVE, MA IL DISTURBO TE LO PORTI CON TE, NON STAI BENE, POI NON E' VERO CHE I FARMACI DANNO DIPENDENZA PRESI NELLA MISURA GIUSTA E PRESCRITTI DA UNO SPECIALISTA FANNO EFFETTO.....FIDATI DA QUESTO DISTURBOSI ESCE. SE VUOIPUOI CONTATTARMI IN PVT TI SPIEGO COME FUNZIONA. CIAO

A nicolas631 che il 18/10/2008 1.25.13 ha scritto:
NON CAPISCO COME MAI SE UNA PERSONA SI AMMALA DI DIABETE O PRESSIONE ALTA .....SI DEVE CURARE FARMACOLGICAMENTE...SI AMMALA DI CERVELLO GLI VIENE DETTO DI NO NON CAPISCO COME MAI SE UNA PERSONA SI AMMALA DI DIABETE O PRESSIONE ALTA .....SI DEVE CURARE FARMACOLGICAMENTE...SI AMMALA DI CERVELLO GLI VIENE DETTO DI NO.....E SI DICONO FESSERIE IN MERITO IO HO SOFFERTO DI DAP E DAG PER BEN 5 HANNI............ORA DA DIVERSO TEMPO STO BENISSIMO ....ORAMAI RICORDI LONTANI.....USCIRE, CONOSCERE E QUANT'ALTRO SERVE, MA IL DISTURBO TE LO PORTI CON TE, NON STAI BENE, POI NON E' VERO CHE I FARMACI DANNO DIPENDENZA PRESI NELLA MISURA GIUSTA E PRESCRITTI DA UNO SPECIALISTA FANNO EFFETTO.....FIDATI DA QUESTO DISTURBOSI ESCE. SE VUOIPUOI CONTATTARMI IN PVT TI SPIEGO COME FUNZIONA. CIAO

NON DAR RETTA A CHI DICE CHE HAI SOLO BISOGNO DI USCIRE,STARE CON AMICI E NON PENSARE TROPPO E CHE POI LA DEPRESSIONE PASSA.IL DAP (DISTURBO DA ATTACCHI DI PANICO) è UNA "MALATTIA" VERA E PROPRIA E FA PARTE DI UN CERTO TIPO DI DEPRESSIONE.LO CONOSCO BENE E NON SE ESCE DA SOLI SE NON CON L'AIUTO DI UN MEDICO E...........QUI PERò NON MI SENTO DI PARLARNE.SONO ARGOMENTI DELICATI. SE HAI PIACERE MANDAMI MESS PRIVATO E TI RACCONTO MIA ESPERIENZA.CIAO.KRISS.

Io posso solo dire ke ki c'è passato o lo vive tutt'ora (cm me!) può capire cm ci si sente!le medicine aiutano tantissimo,io fin quando le prendevo stavo benissimo....ora di botto ho dovuto staccare tutto xkè sn in attesa del mio primo bimbo e vi dirò senza di loro sto di nuovo male!
cmq dobbiamo essere padroni del nostro cervello!

A luna8 che il 18/10/2008 13.46.34 ha scritto:
Io posso solo dire ke ki c'è passato o lo vive tutt'ora (cm me!) può capire cm ci si sente!le medicine aiutano tantissimo,io fin quando le prendevo stavo benissimo....ora di botto ho dovuto staccare tutto xkè sn in attesa del mio primo bimbo e vi dirò senza di loro sto di nuovo male!
cmq dobbiamo essere padroni del nostro cervello!

Soffro da 1 anno di ansia, dapprima si è manifestata con attacchi di panico...da qulache mese a questa parte me la sento addosso tutto il giorno...come se dovesse succedermi qualche cosa da un momento all'altro...in piu qst problemi psicologici si sono anke ripercossi sul fisico...c'è nessuno che ne soffre e che ne vuole parlare?

Ancora con stò panico..se ne è parlato abbondantemente in una vecchia discussione del 8 settembre se cliccate un paio di volte in "discussioni più vecchie"la trovate ancora...

Io ribadisco..i dap sono le nostre paure e ci vuole coraggio per affrontarle

I farmaci, lo psicologo(meglio amici o fidanzati)....aiutano....ma se ne diventi dipendente...SEI FREGATO....

A chattiamoci1 che il 21/10/2008 10.40.13 ha scritto:

;-) A Nausica.85 che il 13/10/2008 20.56.23 ha scritto:
Soffro da 1 anno di ansia, dapprima si è manifestata con attacchi di panico...da qulache mese a questa parte me la sento addosso tutto il giorno...come se dovesse succedermi qualche cosa da un momento all'altro...in piu qst problemi psicologici si sono anke ripercossi sul fisico...c'è nessuno che ne soffre e che ne vuole parlare?

Bhe se non capisci,chiedi...non ti costa nulla,neanche a noi danno medaglie se rispondiamo,si fà xchè si è avuta un esperienza simile e si cerca di dare un aiuto,dato che i dap sono cose brutte....per non dire altro....io ci sono passato alla vostra età.......Per quello che scrive bimba.lesa mi sento di dire che(adesso) deve farsi aiutare nella scelta di un buon farmaco e poi anche terapeuta....non preoccuparti i sintomi di "distruzione" che vivi adesso li abbiamo passati tutti,stai tranquilla,dopo alcuni minuti passano non ti succede nulla di grave.....

Dolcemora questa fase più acuta l'ha superata,col tempo capirai cosa intendevano dire sei giovane è bella..ed anche perchè...dicono di farcela da sola....non è per la medaglia.....comunque

il discorso è delicato per parlarne a tutti...specie chi ne soffre adesso..che deve cercare di stare quanto più è possibile con la testa calma e sopratutto con qualcuno che sia capace di sdrammatizzare...non come quelle madri ansiose che peggiorano la situazione delle figlie/i

Comunque per tutti quelli che sono interessati,qui avete un post per voi e potete fare qualsiasi domanda,io ed altri risponderemo....ciò è molto utile dato che come già ho scritto qualche mese fà in america si è iniziato e oggi è diffuso in tutto il mondo il Gruppo di auto aiuto che funziona molto meglio di alcuni terapeuti e avvolte anche dei farmaci,,,,,Forza e coraggio

guarda che quà l'aiuto non si paga...già per dire questo,vuol dire che ti tieni le cose dentro e ciò non và bene...dai parlane che ho ancora una mezz'oretta di tempo

Ho iniziato a soffrire di attacchi di panico 5 anni fa,quando un terribile incidente mi ha cambiato la vita.All'inizio non sapevo di cosa si trattasse,cosa fosse quello strano malore che mi impediva di respirare fino al punto di sentirmi svenire.A casa era un inferno,il mio ex marito non faceva altro che spronarmi a reagire,quasi come se quegli attacchi d'ansia potessero essere stroncati da me ogni volta che lo desiderassi.Adesso,dopo un lungo percorso di analisi e l'assunzione di benzodiazepine ,posso dire che finalmente ne sono quasi uscita fuori,anche se quel mostro nero è comunque sempre in agguato pronto a divorarmi.Non ascoltare chi ti dice di reagire,non esitare a rivolgerti ad uno specialista perchè soltanto lui ti potrà aiutare e ridare la serenità perduta....ciao ed auguri