Salute e Benessere

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Sei in forma o hai qualche chilo di troppo? Scambiamoci qualche idea su come mantenere la linea!

Pfandfrei 07/06/2011 ore 12.25.54 Ultimi messaggi
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(Nessuno)Per qualche chilo in più

Qualcuno ha idee, consigli od esperienza in diete atte ad ingrassare? Premettendo che già mangio abbondantemente sapete se c'è qualcosa che possa aiutare a non perdere peso? Grazie.
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Qualcuno ha idee, consigli od esperienza in diete atte ad ingrassare? Premettendo che già mangio abbondantemente sapete se c'è...
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07/06/2011 12.25.54
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Promethian Promethian 07/06/2011 ore 14.48.07
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(Nessuno)RE: Per qualche chilo in più

Formaggi :) Formaggi abbinati a carboidrati semplici.
Pfandfrei Pfandfrei 07/06/2011 ore 14.54.09 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: Per qualche chilo in più

E' il mio spuntino notturno. Mi hanno consigliato il Meritene, ma mi sembra una sciocchezza.
paciokkina.84 paciokkina.84 07/06/2011 ore 17.19.13 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: Per qualche chilo in più

prenditi il cortisone haahha scherzooooooooooooooooooooo.stronzata grandissima.

cmq ke culo ke mangi mangi e non perdi peso...ti invidio.
cmq mangiare tanta pasta pane.dolci...vita sedentaria ecc ecc.
cmq okkio ke ingrassare ti porta altrettante malattie....
bisogna essere giuste..in base al peso forma.
Pfandfrei Pfandfrei 07/06/2011 ore 22.57.45 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: Per qualche chilo in più

Lo so, ma io peso 50 kg per 1,71 ed il culo l'ho scordato 3 kg fa. Ho perso 5 kg in 3 mesi e credimi mi faccio paura da sola. Tra l'altro inizio ad avere problemi: se mi muovo un po' di più o ritardo un pasto vado in crisi di fame, come i ciclisti in allenamento ed inizio a preoccuparmi.
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Lo so, ma io peso 50 kg per 1,71 ed il culo l'ho scordato 3 kg fa. Ho perso 5 kg in 3 mesi e credimi mi faccio paura da sola. Tra...
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07/06/2011 22.57.45
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paciokkina.84 paciokkina.84 08/06/2011 ore 09.57.59 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: Per qualche chilo in più

io sono alta 1.64 x 52 kili...uff vorrei arrivare io a 50 kili...
so ke la differenza e minima pero..uff.cmq spero ke riesci a recuperare un po di forme :) quello si
Pfandfrei Pfandfrei 08/06/2011 ore 11.42.27 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: Per qualche chilo in più

Grazie, penso dovrò rivolgermi ad un dietologo. Spero serva. Però non tirarti storie per 2 kg. Mi sembra che 1,64 per 52 kg vada benissimo. E poi con il tuo Nik non ti puoi permettere di diventare una radiografia animata.
Silvirossa75 Silvirossa75 09/06/2011 ore 19.43.13
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(Nessuno)RE: Per qualche chilo in più

Pfandfrei di solito tu cosa mangi? quanti anni hai? Io sono quasi come te peso 48 e sono alta 1,68 però non mi faccio schifo....la bellezza non si trova nella taglia.....comunque se ci stai male ti consiglio un nutrizionista , il dietologo solo per gli esami strumentali ,ma può darteli anche il medico curante se gli spieghi il problema , 5 kg in tre mesi certo o è un intolleranza o un dispiacere ed a volte ai dispiaceri o alle preoccupazioni il corpo reagisce a dispetto della coscienza.....vabbè non farci caso sono pesante .....scusami spero tu ti riprenda e risolvi, facci sapere :)
Pfandfrei Pfandfrei 10/06/2011 ore 10.39.06 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: Per qualche chilo in più

Sinceramente non ci sei andata tanto lontano: ho metabolismo veloce accelerato da stress, da lavoro ed anche da un recente dispiacere. Di questo sono consapevole, ma la mia non è una questione di taglie. Io mi giudico visivamente e vedere il mio costato non può farmi piacere. Tra l'altro io non vivo in Italia e già quando ero "normalmente" magra dovevo aspettare di essere in Italia per comperare i pantaloni perché qui non trovavo la mia misura. Ora mi sfilo la 38 senza bisogno di slacciarla. Oggi ho visto la foto su un giornale di una che dichiarava di essere più o meno del mio peso e della mia altezza: bei fianchi, un gran bel sedere e seno invidiabile.....mi chiedo che cosa possa avere di così leggero per essere formosa e pesare come me che ormai sembro uno stecchino.
stregapadana stregapadana 10/06/2011 ore 12.38.30
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(Nessuno)RE: Per qualche chilo in più

@ Pfandfrei: oddio ma non è che hai il verme solitario?

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