Salute e Benessere

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Sei in forma o hai qualche chilo di troppo? Scambiamoci qualche idea su come mantenere la linea!

MARIELLONZOLA 13/05/2013 ore 08.34.06 Ultimi messaggi
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(Nessuno)Intelligentil per aumentare il proprio Q.I.

L'ho trovato su internet, l'ordine è arrivato in tempo e mi sono trovata molto bene.
Ora il mio Q.I. è di 645!! E tutto questo in soli 15 giorni!

:many :many
8235930
L'ho trovato su internet, l'ordine è arrivato in tempo e mi sono trovata molto bene. Ora il mio Q.I. è di 645!! E tutto questo in...
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13/05/2013 8.34.06
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Guerriera.Batterista Guerriera.Batterista 14/05/2013 ore 15.14.31 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: Intelligentil per aumentare il proprio Q.I.

Ahah, grande Mary! :many
Ci manca solo qualcuno che ti chieda il link, adesso... :hoho
:-) :rosa
MARIELLONZOLA MARIELLONZOLA 14/05/2013 ore 19.10.40 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: Intelligentil per aumentare il proprio Q.I.

@ Guerriera.Batterista:

Ci puoi scommettere che glielo darò :-)))
paciokkina.84 paciokkina.84 15/05/2013 ore 06.45.36 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: Intelligentil per aumentare il proprio Q.I.

non sono mai stata una cima come intelligenza :)
me ne sono accorta quand'ero piccola...
i miei compagni sempre più avanti di me,e io ero "l'ultima".
ora che ho 28 anni noto che avvolte faccio più fatica a concentrarmi e a capire le cose,e tutto questo e dipeso dai miei due interventi bariatrici che mmmm
non so....

sento che mi manca qualcosa.
faccio fatica a concentrarmi .

rambo.56 rambo.56 15/05/2013 ore 09.15.15 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: Intelligentil per aumentare il proprio Q.I.

@ MARIELLONZOLA: Battute a parte, ci sono veramente dei prodotti che danno un aiutino.
Guerriera.Batterista Guerriera.Batterista 15/05/2013 ore 13.56.18 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: Intelligentil per aumentare il proprio Q.I.

@ rambo.56: non lo so, Paolo...a me queste cose fanno paura... come tutti i farmaci in genere, del resto.
DICOTRE DICOTRE 15/05/2013 ore 14.56.44 Ultimi messaggi
rambo.56 rambo.56 15/05/2013 ore 17.06.54 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: Intelligentil per aumentare il proprio Q.I.

@ Guerriera.Batterista: Generalmente contengono sostanze che aiutano la memoria, la concentrazione ecc.... ma non sono pericolosi.
Guerriera.Batterista Guerriera.Batterista 15/05/2013 ore 19.31.26 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: Intelligentil per aumentare il proprio Q.I.

Sì ma cavolo...se vanno a colpire direttamente funzioni cognitive, devono essere delle belle bombe, è quello che mi spaventa, capisci?
rambo.56 rambo.56 15/05/2013 ore 20.35.45 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: Intelligentil per aumentare il proprio Q.I.

@ Guerriera.Batterista: No, bombe no, certamente, le sostanze di cui ha bisogno un corpo che invecchia, si sa quali sono, Selenio, Magnesio, Potassio, Zinco..........Qualche vitamina, per chi non si alimenta a dovere, e qualche antiossidante per mantenere in buono stato le cellule e stendere i radicali liberi. Poi ovviamente ci sono sostanze che vanno prese con cautela, esempio il Gingko Biloba, è solo uno di una lunga lista, ma generalmente negli integratori che vendono, sono dosati in modo giusto, però hanno un difetto, il prezzo esagerato.
paciokkina.84 paciokkina.84 16/05/2013 ore 07.14.38 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: Intelligentil per aumentare il proprio Q.I.

pero prendere tante cazzate nn va nemmeno bene....eh dai.....
MARIELLONZOLA MARIELLONZOLA 16/05/2013 ore 07.47.55 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: Intelligentil per aumentare il proprio Q.I.

Se uno si alimenta correttamente
e non ha particolari patologie
non ha bisogno di integratori alimentari
rambo.56 rambo.56 16/05/2013 ore 08.16.08 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: Intelligentil per aumentare il proprio Q.I.

@ MARIELLONZOLA: No, dovresti mangiare quantitativi esagerati, gli integratori i medici li hanno SEMPRE prescritti.
MARIELLONZOLA MARIELLONZOLA 16/05/2013 ore 13.07.29 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: Intelligentil per aumentare il proprio Q.I.

Ogni cibo è un integratore di ciò che ci manca,
con la differenza che i nutrienti contenuti nel cibo sono "vivi"
e molto più potenti di quelli incompressati e conservati
che siano di sintesi o estratti dalla natura.

Questo non toglie che se una persona crede fortemente nel potere rigenerativo degli integratori,
nel prenderli, starà davvero meglio.
Secondo me ognuno ha la sua strada
e il fatto che io non ne faccia uso non mi spinge a convincere gli altri a fare lo stesso.

Poi ci sono le patologie, che sono un'altra cosa.
rambo.56 rambo.56 16/05/2013 ore 15.13.55 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: Intelligentil per aumentare il proprio Q.I.

@ MARIELLONZOLA: ti faccio una domanda, anzi, più di una:
Tu mangi frattaglie? (fegato, cuore)
Mangi molti cavoli, cavolini di Bruxelles e broccoli?
Mangi tanti spinaci? (CRUDI EH...........)
rambo.56 rambo.56 16/05/2013 ore 15.16.52 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: Intelligentil per aumentare il proprio Q.I.

@ MARIELLONZOLA: Tu sei una donna, e certe cose non le puoi capire, se un uomo oltre i 50 ha problemi col "fratellino", io ti assicuro che assumendo Arginina, Zinco, Magnesio, Vitamina B6 (in un' unica compressa) e Tribulus Terrestris, non avrà bisogno di Viagra e cazzate varie, e a rischio zero.
MARIELLONZOLA MARIELLONZOLA 16/05/2013 ore 16.50.20 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: Intelligentil per aumentare il proprio Q.I.

@ rambo.56:

Infatti io ho detto che le patologie sono da considerare a parte.
rambo.56 rambo.56 16/05/2013 ore 18.19.17 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: Intelligentil per aumentare il proprio Q.I.

@ MARIELLONZOLA: bene, comunque quello che volevo dire io, è che se a certi cibi non sei avvezza, o perchè non ti piacciono, o perchè non li puoi comprare, allora subentrano gli integratori. Io mangio poco pesce, salmone sì, qualche scatoletta di sgombri, sardine e tonno, però gli Omega3 li prendo dagli integratori, e non c' è nulla di male.
MARIELLONZOLA MARIELLONZOLA 16/05/2013 ore 18.24.22 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: Intelligentil per aumentare il proprio Q.I.

rambo.56 scrive:
gli Omega3 li prendo dagli integratori, e non c' è nulla di male.


No, non c'è nulla di male.
E' una scelta.
Si può integrare col cibo sempre e comunque
così come con gli integratori.
rambo.56 rambo.56 16/05/2013 ore 19.30.43 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: Intelligentil per aumentare il proprio Q.I.

@ MARIELLONZOLA: Ti ho appena detto che NON mi piace molto il pesce............lo mangio raramente! Prova ad assumere (esempio), 300 Mg di Alpha Lipoico........Sono 150 kili di spinaci, con UNA capsula sei a posto. Se preferisci mangiare un quintale e mezzo di spinaci, prego, fai pure.
MARIELLONZOLA MARIELLONZOLA 16/05/2013 ore 19.35.35 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: Intelligentil per aumentare il proprio Q.I.

@ rambo.56:

Io non seguo le tabelle.
Ognuno ha il suo equilibrio.
Se mi dicono che devo assumere 100 gr di proteine al dì io non ci credo, per es.
Gli omega 3 si possono assumere da cibi diversi dal pesce e senza ricorrere ad integratori.
Sono scelte.
MariCrix MariCrix 20/05/2013 ore 00.06.35
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(Nessuno)RE: Intelligentil per aumentare il proprio Q.I.

@ rambo.56:

sei in gamba, mi viene voglia di sceglierti come consulente alla persona :-)
rambo.56 rambo.56 20/05/2013 ore 03.51.44 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: Intelligentil per aumentare il proprio Q.I.

@ MariCrix: Non sò se sono all' altezza della situazione........
Master.crudele Master.crudele 20/05/2013 ore 06.50.58
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(Nessuno)RE: Intelligentil per aumentare il proprio Q.I.

C'è un solo modo per tenere il cervello in ottimo stato, non smettere mai di leggere, di studiare, di rimanere curiosi, ma soprattutto, soprattutto... Non me lo ricordo più ( :-))) :-))) battuta )
tigrottina1988 tigrottina1988 22/05/2013 ore 13.17.44 Ultimi messaggi
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(Nessuno)RE: Intelligentil per aumentare il proprio Q.I.

@ rambo.56: sono sempre componenti chimiche, quindi per tenere in allenamento le funzioni cognitive (ovvio il discorso è piu complesso se parliamo di livelli patologici) basta tenersi in allenamento ed avere una buona alimentazione.... cose semplici e che costano molto meno

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